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減煙 禁煙 ニコチン中毒 禁断症状 ハーレー  ダイナの道のり

 恐らく私にとっては最後の手段に近いかのもしれません。
ダイナを購入するために20数年付き合ってきたタバコを辞める事です!!!
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 しかしそう簡単に辞めれるのか?完全に生活の一部、
人生の一部です。(笑)
まず辞めるにあたっての気持ちを整理しました。
①ダイナに乗る
②周囲家族への配慮(受動喫煙)
③タバコを吸ってるくせに人にやめたら?と言う自分
④週末に手巻きタバコを巻き貯めしてる自分が虚しい(笑)
⑤何かをする前にタバコを吸わないと不安になる(笑)
⑥休憩イコールタバコ タバコイコール休憩
⑦鼻から煙を出す私
⑧タバコを切らした時の不安と喪失感
⑨ライターの火が付かない時のイラつき(笑)
 まだまだ書けそうですが、何か完全にタバコに支配
されている!?洗脳!?完全にニコチン中毒です。
百害あって一利なし!やるしかない!!と思いました。

 禁煙についてまたまたネットで検索しました(笑)
本当に便利な世の中です(^-^)/
私は1日1箱くらい喫煙しておりました。

 ニコチンが完全にぬけるのは2週間前後らしいです。
ニコチンが完全にぬける前が一番つらいです。
なのでニコチンパッチや禁煙外来、ニコチンガムは多少の
ニコチンを体内に吸収するので禁断症状が余計に長く続き、
いつまでたってもやめれません。
あれは完全にニコチン中毒者を食い物にしてます!!
禁煙はマラソン?ふざけるな!!
金儲けのために言ってるだけなのでは!?
とも思いました。
 私は『やってやる!!』と怒りを力に変えました(笑)
禁煙はニコチンを完全に抜くのが勝負です!! 
私は2週間で一気に走り抜けようと決意しました!
 私は後戻り出来ないように周囲に『タバコをやめる』
と言いふらしました(笑)
 わたしは少しづつタバコを減らしていきました。
1日20本→1日18本→一日16本と2本づつ減らしていき
そして禁煙スタートです!!
 目覚めの一服、食後の一服、休憩時の一服も無し( ノД`)
食後はかなり眠いです(+o+)
最初は凄く戸惑い時間をもてあましました。
休憩しても調子が狂います。
 吸いたい吸いたい吸いたいが続きました。グッと我慢です!!
そして2週間近くなってくると禁断症状が出ました。
段ボール箱を掻きむしりました。←猫かよ(笑)
本当に辛かったです。(T_T)
職場から家に帰ったら絶対『吸ってやる!!』と思いました。
ですが吸ってしまうと今までの苦労が水の泡と思い
グッと堪えました。
 やがて2週間が過ぎニコチンが体から完全に抜けた後は
少し楽になりました。
吸いたい気持ちはあるのですが普通に我慢できます。
毎回毎日タバコの事を考えますが徐々にタバコに対する
感情が薄れてきました。!(^^)!

 現在タバコをやめて1年になりますが今でもたまに
『吸いたいなぁ』と思います。(笑) 
ここで『少しくらいなら』と一度吸うとダメらしいです。
私はもうあの禁断症状だけは御免です。(笑)あれだけは嫌です(笑)
もう猫のように掻きむしるのは嫌です(>_<)
 と言う事でダイナをゲットする準備は完了しました!!
よし!!と気合を入れたのを覚えています。(^^♪
 





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リターンライダーのぴーきちです。
再度バイクに乗る事により改めてバイクの素晴らしさを痛感する日々。
近畿エリアを中心にバイクで各地の景勝地、絶景、お勧めスポットを紹介していきます。
バイクの素晴らしさを少しでも皆様にお伝えできればと思います。
ツーリングを中心にカスタムや時々グルメも紹介させていただきます。
週末に更新していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

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